Kuren
Reinig lichaam en geest tijdens deze inspirerende kuurvakantie. Weg uit het drukke leven van alle dag en alle tijd om te doen en te ontdekken wat voor jou echt belangrijk is. Dit in een omgeving vol persoonlijke aandacht en zorg. Geniet van yoga, sport, wandelingen (aan zee) en een prachtige stiltewandeling over de kliffen. Deze week is een cadeau aan jezelf!
-
Data
27 maart
-
Kuren & Wandelen
Vol
10 april
-
Kuren & Wandelen
Vol
22 april
-
Yoga & Detox
Nog 1 kamer
4 mei
-
Kuren & Wandelen
Vol
15 mei
-
Ayurvedische Kuurweek
Vol
27 mei
-
Kuren & Wandelen
Vol
19 juni
-
Yoga & Detox
Nog 4 kamers
1 juli
-
Kuren
Nog 7 kamers
9 september
-
Kuren
Nog 8 kamers
21 september
-
Yoga & Detox
Nog 6 kamers
16 oktober
-
Kuren & Wandelen
Nog 8 kamers
28 oktober
-
Kuren, Wandel & Yoga week
Vrij
-
Dagprogramma
- wakker worden met een kop thee
- kneippse begietingen (douches met afwisselend koud en warm water)
- ochtendactiviteit: wandeling / yoga / sport / mindfulness
- ontbijt
- behandelingen (massage, klysma, pakking, beauty behandeling, etc.)
- lunch
- siësta: op je kamer of aan het zwembad genieten van een leverpakking
- middagsapje
- wandeling / yoga / sport / mindfulness
- diner (soep)
- avondprogramma (sauna, zwembad & jacuzzi, lezing over voeding, film, evt. zwemmen in zee bij maanlicht, genieten van zonsondergang, etc.)
Wellness
Geniet van een inspirerende wellness vakantieweek in een prachtige en zonovergoten omgeving in de Portugese Algarve.
Laat alle hectiek achter je en kom weer helemaal tot jezelf.
Wandel langs de betoverende kust, in de bergen van Monchique en door authentieke Portugese dorpjes.
-
Data
maandag 8 juni
-
Wellnessweek
Vol
dinsdag 21 juli
-
Ademweek met koude training volgens Wim Hof Methode
Vrij
vrijdag 28 augustus
-
Wellnessweek + Yoga & Mindfulness
Nog 6 kamers
vrijdag 2 oktober
-
Wellness met optioneel trainingprogramma Grenzen & Intuitie
Vrij
-
Dagprogramma
- ontbijt met onder meer vers (zelfgebakken) brood, kaasjes, yoghurt / kwark, muesli, een eitje, fruitsalade en vers sap
- vertrek voor de wandeling, golf of aanvang behandeling
- lunch (tijdens de wandelingen gebruik je de lunch onderweg, de golfers krijgen een lunchpakket mee)
- vers sap / smoothie
- gezamenlijk diner, vegetarisch of vis
- sauna (naar behoefte)